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冬季怎么预防便血?

  文章来源:芜湖肛肠医院 2012-04-18 13:54 作者:芜湖肛肠医院专家

  冬季本来就非常冷,如果再遭遇便血,肯定会把心情弄坏。厦门肛肠专家介绍,便血虽然常见,但是不治的话造成的后果却是不堪设想的,因为便血可能预示着多种疾病的发生。那么,冬季怎么预防便血?

  
  许多人认为便血只是一种小毛病,不是什么大病,其实这是错误的。厦门蓝天肛肠专家介绍,平时生活中,要注意便血的预防,这样便血才不敢轻易找上门。
  
  冬季便血是怎么回事?
  
  肛裂的便血便血量较少,多数在便纸上发现;大便时可伴有肛门剧痛,以至患者不敢大便;痔疮的便血常见是鲜红的,不与粪便相混而附于粪块表面;也可表现为大便前后的滴血,严重的是喷射状,多在大便秘结时发生。
  
  大肠病变的便血表现为持续性、慢性带粘液血便,与粪便混在一起,便意频频,有时只解出一些血或粘液而无粪便。如果病变离肛门越远,便血发生率就越低。直肠病变约80%有便血;息肉的便血大便时无不适感,粪质正常,血常附于粪块表面。
  
  冬季怎么预防便血?
  
  1、养成定时大便的习惯,大便以成型软便为佳;减少增加腹压的姿态,如下蹲、屏气,忌久坐、久立、久行和劳累过度;要心情开朗,勿郁怒动火;心境不宽,烦躁忧郁会使肠粘膜收缩,血行不畅,容易导致便血的发生。减少房事,房事过频会使肠粘膜充血加重出血。
  
  2、少食辛辣、过于精细的食品,饮食的方法来预防便血,大家平时不妨多吃一些具有清肠热、滋润营养粘膜、通便止血作用的食品。

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